Bất ngờ với những thói quen đơn giản giúp giảm rụng tóc hiệu quả

Thời biết bắt đầu trở nên khô nóng và dễ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mái tóc. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng tóc rụng “vô tội vạ” thì hãy xem ngay bài viết này nhé!
24-02-2020
01:40

Nhiều bạn nữ thường gặp tình trạng tóc yếu và rụng nhiều, mỗi lần gội đầu hay chải tóc đều là nỗi sợ với hàng loạt sợi tóc bị gãy rụng. Tuy nhiên, đừng vội sử dụng các loại thuốc uống hoặc bỏ hàng tá tiền để dưỡng lại tóc, bởi bạn hoàn toàn có thể giảm tình trạng rụng tóc nhờ vào các thói quen hằng ngày.

Thường xuyên massage da đầu

Massage là một phương pháp giúp da đầu được thư giãn và loại bỏ các tế bào chết. Điều này giúp tóc mọc nhanh và nhiều hơn. Việc massage có thể được thực hiện trong khi gội đầu, chỉ cần các động tác tay đơn giản, dùng các đầu ngón tay để xoa đều dầu gội trên da đầu, từ trước ra sau để tăng tuần hoàn máu và kích thích các nang tóc phát triển.

Quan tâm và chăm sóc mái tóc ướt

Khi tiếp xúc với nước, tóc dễ gãy rụng và hư tổn. Vì vậy, sau khi gội đầu, bạn hãy dùng khăn mềm lau khô tóc, lưu ý không nên chà xát mái tóc nhé. Sau khi tóc khô tự nhiên một phần, bạn có thể dùng máy sấy và chải tóc, tránh để tóc ướt tiếp xúc đột ngột với nhiệt độ vì sẽ gây xoăn rối, rụng nhiều.

Bảo vệ tóc dưới ánh nắng mặt trời

Ngoài khiến tóc tổn thương, ánh nắng còn khiến tóc cháy xém, da đầu bỏng rát và nhiều dầu. Nhiều tác động cùng lúc sẽ khiến tóc dễ gãy rụng và ngày càng yếu. Vì thế, để bảo vệ mái tóc, bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng tóc, chống tia UV và sử dụng mũ, ô, khăn để che chắn tóc khi ra ngoài nhé!

Bổ sung protein

Một trong những nguyên nhân khiến tóc tự nhiên rụng nhiều là do cơ thể thiếu protein. Để nạp đủ lượng protein cần thiết, bạn nên bổ sung thêm các nguồn thực phẩm giàu đạm như: ức gà, cá, trứng, sữa chua…

Kiểm soát nhiệt độ trước khi để tiếp xúc với tóc

Mỗi ngày, do nhiều tác động, tóc có thể gãy rụng đến hàng trăm sợi, nhất là trong lúc tắm, lúc ngủ hoặc cho tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao. Ví dụ như việc gội đầu bằng nước nóng sẽ dẫn đến lượng tóc rụng đáng kể do làm tóc mất đi chất dầu tự nhiên, gây tổn thương phần chân tóc. Hoặc việc sấy tóc ngay sau khi gội mà không lau khô trước, để tóc đột ngột chịu một lượng nhiệt lớn, khiến da đầu và tóc không kịp thích nghi và dễ tổn thương hơn. Do vậy, bạn nên kiểm soát nhiệt độ cẩn thận trước khi để tiếp xúc với tóc nhé!

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Email: justylewig@gmail.com

Việt Nam: 

- Hotline, Zalo, Whatsapp, Viber: +84.909.168.208

- Instagram, YouTube, Google, Facebook: Tóc Giả Justyle, Hùng Justyle

- Hà Nội: 92A Lý Thường Kiệt, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

- Đà Nẵng: 183 Đống Đa, Quận Hải Châu, Đà Nẵng

- Cần Thơ: 240 Trần Hưng Đạo, Ninh Kiều, Cần Thơ

- Jojo: 216 Nguyễn Thiện Thuật, Quận 3, TP.HCM

- TPHCM: 169 Võ Văn Tần, Quận 3, TP.HCM

USA: 

- Hotline, Imess: +1.714.599.3339

- New York: 200 Carman Ave, East Meadow, NY 11554

- California: 10022 W Garden Grove Blvd, Garden Grove, CA 92844

 

Bình luận

Tin Liên Quan

BAZAAR 08/2013

BAZAAR 08/2013

30-06-2017
( 0 ) Bình luận
Tóc Giả JUSTYLE | Be Unique With JUSTYLE

Tóc Giả JUSTYLE | Be Unique With JUSTYLE

14-08-2019
( 0 ) Bình luận
Tóc Giả JUSTYLE | Mừng Xuân Canh Tý 2020

Tóc Giả JUSTYLE | Mừng Xuân Canh Tý 2020

20-01-2020
( 0 ) Bình luận
Facebook Chat
Mở Khung